お弁当×さんぽねこ

夫のお弁当+自分のお弁当記録。飼いネコ"tivi"を連れてときどき夫婦でブラブラお散歩してます。

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さんぽねこ

Author:さんぽねこ
夫婦2人+ネコ1匹。

夫と自分のお弁当を作っています。
最近、帰宅時間が遅くなり
ブログ更新頻度落ちてマス。(;´д`)トホホ

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1月12日木曜日の夫弁&マイ弁☆

1月12日木曜日の私のお弁当と、

20120112その7


夫のお弁当~。^^

20120112その2



<お弁当メニュー>
・筍鶏そぼろ
・豚ロースピカタ
・蒸しキャベツ
・にんじんグラッセ
・スナップエンドウのソテー
・牡蠣の佃煮
・ほうれん草としめじ、カニカマ炒め
・カボチャアーモンド茶巾(カシューナッツのせ)


牡蠣の佃煮は牡蠣醤油とオイスターソースが隠し味です。

sironeko05.gif今日はママのお弁当が先にゃ


20120112その320120112その4

20120112その520120112その6



sironeko04.gif今日は寒かったにゃ~


ガチガチに体が凍り付きそうな寒さでした。
早く動かさないと手足が固まってしまいそうで
会社までだんだん早足になって
思わず最後はダッシュしてしまいそうでしたよ。
体力ないのでほとんど走れませんけどねー。
(昔は足、速いほうだったんだけどな!)

それでもお正月太り解消のため、腹筋毎晩50回やってます~。
余分なモンは、早く引っ込め☆(笑)

 



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Theme:お弁当
Genre:グルメ

comments(16)|trackback(0)|お弁当|2012-01-12_23:59|page top

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レシピレポーターさん
> さんぽねこさん、こんにちは!
こんにちは~。^^
お返事が遅くなってしまってすみません!

> とってもきれいで色鮮やかで、品数も多くて
> すっごくおいしそうですね♪ ^ム^)
ありがとうございます。^^
品数を増やせば彩りも栄養面のバランスもよくなるので
なるべく多くおかずを作るよう心がけてます!

> こんなお弁当を作れる
> さんぽねこさんを尊敬してしまいます♪ ^ム^)
いえいえ、まだまだです~。^^
もっと上手に作れるよう、日々修行です。(笑)


No title
さんぽねこさん、こんにちは!

とってもきれいで色鮮やかで、品数も多くて
すっごくおいしそうですね♪ ^ム^)

こんなお弁当を作れる
さんぽねこさんを尊敬してしまいます♪ ^ム^)


チロママさん
> 今年も色鮮やかで美味しそうなお弁当ですね
> こんなに種類が入ってると毎日蓋をあけるのが楽しみだわ^^
> 少ない量を作るのが苦手なのですが今年は見習って頑張ってみようかなぁ~
ありがとうございます~!
地味な日もありますが(笑)今年も頑張ってお弁当作ります。^^
確かに少ないおかずを作るのって難しいですよね。ぴったりできないし。。
ふたりぶん作る日はどうしても余りが出て晩御飯でやっつけたりします。(笑)
mon tresor さん
> こんにちは。
おはようございます~。^^

> 冬休みの間 お弁当は作ってなかったので
> 調子出ないですね~。
> 詰めるときに「あれ? どうだった?」みたいな。(^_^;)
そうそう、休み明けって感覚が狂いますよね。
私も何度も体験してますが、いつも「あれ?」って思ってますよ。^m^*

> 作らないと下手になっていくもの
> なのですね~。
あはは。
感覚を忘れちゃうだけだと思います。^^
もうお弁当はお互いすっかり習慣化してますもんね。

> さんぽねこさんの お弁当は いつ見ても
> きれいです。(#^.^#)
いえいえ、「あれ?」って思いながら詰めてます。(爆)

> 寒いですね~。
> 寝てるときも すっぽり布団にはいっても
> 頭が寒いです。
> 布団頭からかぶると 呼吸苦しいし・・・。
> もう 冬はいいです。(^_^;)
私も同じです!!
昨夜ももぐって寝て苦しくて眠れず、
おまけに朝起きたら髪の毛が爆発してまして、、
今朝はついに寝癖が治らず、アイロンのお世話になりました。
時間のある土曜日でよかった。。(笑)



No title
今年も色鮮やかで美味しそうなお弁当ですね
こんなに種類が入ってると毎日蓋をあけるのが楽しみだわ^^
少ない量を作るのが苦手なのですが今年は見習って頑張ってみようかなぁ~
No title
こんにちは。

冬休みの間 お弁当は作ってなかったので
調子出ないですね~。
詰めるときに「あれ? どうだった?」みたいな。(^_^;)

作らないと下手になっていくもの
なのですね~。

さんぽねこさんの お弁当は いつ見ても
きれいです。(#^.^#)

寒いですね~。
寝てるときも すっぽり布団にはいっても
頭が寒いです。
布団頭からかぶると 呼吸苦しいし・・・。
もう 冬はいいです。(^_^;)
過去は若奥さんさん
> 子供達に 「ママ ダイエットするから!」と宣言 
> こうでもしないと本気でダイエットできないんです
> なので 今は食べ過ぎや 間食を避け
> ながら運動を やってます
> 太っても 胸が大きくならないのが 残念ですi-240
> 脂肪さん達 どうせつくなら こちら(胸)へ どおぞ ですi-230
有言実行、えらいな~!!
でもダイエット仲間がいてくれると心強いです。^^
私も間食ひかえなきゃ、、(なるべく、、)
やっぱり体を動かして代謝をあげるのが先決です!
そうそう、体につくお肉はもう下のほうばっかり!!
ほんと、重力って腹が立ちます。(笑)

> 前回 また絵文字 間違えちゃいました
> ハートが割れてるゥ~i-258
> そんなつもりじゃないんですよぉ~i-183
あはは。大丈夫ですよ~。^^
絵が小さいからクリックしづらいんですよね。
どうぞお気になさらず~!^^




yu~さん
>  こんにちは~~
こんばんは♪

>  カボチャの上のカシューナッツが可愛い~~♪
アーモンドスライスにしようと思ったのですが、
なぜかこちらに目がいって、ローストしてのっけました。^m^

> 鶏そぼろに筍を入れるのもアイデアですね@@
> うちも細かくして 大好きなそぼろと混ぜれば筍嫌いさんにもしばれても
> 食べてくれるかもしれない~~。やってみます^0^
私も昔、筍食べられなかった~。大人になって克服しましたけど。^^
鶏そぼろに混ぜると食感がよくなるんです。
筍のえぐみが苦手な人も食べやすいと思いますよ~。

>  腹筋50回ですか?
> 20回で腹が攣りそうな私には無理ですーm-;
> でも ホンっと寒いですね。
> 手荒れが今一番ひどい私です(涙)  凸
なぜか私、腹筋は得意なんです。
たぶん下半身が安定してるから??^^;
連続200回やったこともあります。
…おしりがすりむけましたが。(爆)
手荒れの季節、辛いですよね~。
今年は(割高ですが)手荒れしにくい食器洗い洗剤にしました。
いくぶん、良いみたいですよ。^^
凸ありがとです~~~i-176


レシピレポーターさん
> こんにちは!
こんばんは~。^^
コメントありがとうございます!

> 彩り豊かなお弁当ですね!
> ホントに美味しそう♪
> ご主人さんも満足ですね! ^ム^)
ありがとうございます。^^
お弁当箱を開けたときを考えると
やっぱり彩りは大事だなと思います!
目で楽しんでおいしく食べて
頑張って仕事してもらいたいです。(*≧m≦*)ププッ






びーともちゃん
> 腹筋50回!!!( ̄□ ̄;)!!
なぜか腹筋は得意なの。^-^;
50回は毎晩続けられる数よ。
でもまだまだ肉がジャマしてる。(爆)

> 大根おろしダイエット始めたものの、なぜか体重が増えたという・・・
> 外に置いといた大根も凍みて、挫折する予感大orz
えっ、なにそれ、大根おろしダイエット!?痩せるの??
でも加熱しないと体冷えちゃいそうだね。^^;
それよりも、マイナス12kg発言にべっくらしたぞー。(爆)



ケイトさん
> ほんと寒いですね。
> 昨日茨城県ではマイナス7度です(^^;
こんばんは~!^^
ええーっ、マイナス7度!??
同じ関東なのに…そこまで冷え込んでるんですね。
寒がりの私にはアンビリーバボーな気温です。^^;;

> この牡蠣醤油とオイスターソースが隠し味の佃煮は
> 作り置きして、ご飯と混ぜても美味しそうですね!
そうなんです~。ご飯にめっちゃ合うので
そのままどんぶりの具なんかにアレンジしても良いかもですね。
タウリンパワーで元気が出ます♪^_-☆

> 今日はお休みなので、今から何かつ作ろうーっと!!
私もお休みでしたーっ♪でも何も作れず、、^^;
ケイトさん何作ったんだろーーー?♪



私もダイエット宣言
子供達に 「ママ ダイエットするから!」と宣言 
こうでもしないと本気でダイエットできないんです
なので 今は食べ過ぎや 間食を避け
ながら運動を やってます
太っても 胸が大きくならないのが 残念ですi-240
脂肪さん達 どうせつくなら こちら(胸)へ どおぞ ですi-230

前回 また絵文字 間違えちゃいました
ハートが割れてるゥ~i-258
そんなつもりじゃないんですよぉ~i-183


No title
 こんにちは~~

 カボチャの上のカシューナッツが可愛い~~♪
鶏そぼろに筍を入れるのもアイデアですね@@
うちも細かくして 大好きなそぼろと混ぜれば筍嫌いさんにもしばれても
食べてくれるかもしれない~~。やってみます^0^

 腹筋50回ですか?
20回で腹が攣りそうな私には無理ですーm-;
でも ホンっと寒いですね。
手荒れが今一番ひどい私です(涙)  凸
彩り豊かなお弁当
こんにちは!
彩り豊かなお弁当ですね!
ホントに美味しそう♪
ご主人さんも満足ですね! ^ム^)
それでも-12キロ希望
腹筋50回!!!( ̄□ ̄;)!!
大根おろしダイエット始めたものの、なぜか体重が増えたという・・・
外に置いといた大根も凍みて、挫折する予感大orz
おはようございます
ほんと寒いですね。
昨日茨城県ではマイナス7度です(^^;

この牡蠣醤油とオイスターソースが隠し味の佃煮は
作り置きして、ご飯と混ぜても美味しそうですね!

今日はお休みなので、今から何かつ作ろうーっと!!

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