お弁当×さんぽねこ

夫のお弁当+自分のお弁当記録。飼いネコ"tivi"を連れてときどき夫婦でブラブラお散歩してます。

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さんぽねこ

Author:さんぽねこ
夫婦2人+ネコ1匹。

夫と自分のお弁当を作っています。
最近、帰宅時間が遅くなり
ブログ更新頻度落ちてマス。(;´д`)トホホ

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7/21の夫弁&マイ弁☆

721(木)の夫のお弁当です。

20110721その1


あーんど、私のお弁当。

20110721その7



sironeko05.gif いつもの味付け+クミンやチリペッパー、ターメリック入りのコッコにゃ

<お弁当メニュー>
・にんじんシリシリ
・スパイシー鶏唐揚げ
・フライドポテト
・塩茹でブロッコリー
・エビのアーモンド焼き
・いんげんと赤&黄パプリカのオイスターソース炒め
・かぼちゃサラダ
・きのこ3種の白ワインソテー(しめじ、しいたけ、エリンギ)


20110721その320110721その4

20110721その520110721その6



sironeko04.gif 少しは痩せたかにゃ?


前の晩にすっごく冷え込んだのだけど、
隣で寝てる夫は平気な顔してオールナイト扇風機。

翌朝、このお弁当作ってるときから体調不良に陥った私です。
お弁当はなんとか完食しましたが、晩御飯は食べられず…。

あ、でもおかげさまで今日はだいぶ食べられました。エヘヘヘ。
ちょっとぐらいの体調不良じゃ痩せられませんね。(⌒▽⌒)






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Theme:お弁当
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びーともちゃん
> スパイシーこっこちゃんだ~♪v-10
やっぱり夏はスパイシーだねー。^^
でも胃が弱ってるときにあんまり辛いのはダメね。(T▽T)

> オールナイト扇風機なんてダメダメダメ!
> マジでエアコンより体に悪いから止めた方が良いよ。
> 体表面の水分を飛ばし過ぎちゃうから冷えすぎるんだって。
…だよね。^^;
風にあたりまくってるとお肌カラカラになっちゃうしね…。orz...
でもエアコンより悪いんだ~。恐るべし扇風機。
今夜からは私が扇風機のリモコンを持って眠るよ!

> つか、あの寒い夜に扇風機って・・・
> それが若さなのか?
代謝がよすぎる夫をもつ妻は辛いよね。。。--

mon tresorさん
> こんにちは。(^o^)丿
こんばんはー。^^

> わぁ コッコだぁ♪
> お弁当には やはり コッコいいですね~!
うんうん♪コッコがお弁当に入ってると
やっぱり嬉しいですね~。みんな大好きですよね♪

> さんぽねこさんの お弁当 これで お昼
> 終わりでしよ?
> 絶対 痩せますよ~!
え、ア、アハハハ、、、(^▽^;)

> 私はお客様と つい クッキー
> つい ケーキと おやつ多過ぎ!
> あ つい って 意図的に・・・ですね。(^_^.)
アハハハ。私もですよ~。^^
うちも会社が女の子だらけなので
ランチのあとも、3時にも、おやつがあったり。(笑)
今はお中元シーズンで頂き物もあるからついつい甘いものが。^^;
…ゆえに痩せません!!アハハハ!!

> 私も一晩扇風機やクーラー翌日
> 絶対体調不良ですね。((+_+))
> お互い 気をつけましょうね。
そうですよね~。
夫と体感温度が違うので、
暑いときは私も冷房や扇風機が恋しいのですが、
微妙な気温のときはいつも私が寒い想いをしてます。^^;



波花太郎さん
> はじめまして、浪花太郎です。
> この3月に弁当ブログを立ち上げました。
こんばんは!
コメントありがとうございます。^^

> それにしても色合いの鮮やかさ、種類の多さ
> ため息がでるような弁当ですね。
> プチっと応援。
おかずの種類を増やすのはメニューを考えるところから悩みの種ですが
種類が増えれば自然と色も増えるんですよ。^^
あ、応援ありがとうございます。(*^▽^*)嬉しい~!

> 勝手にリンクを貼らせていただきました。
> また遊びにきます。
> 頑張ってください。幸せなご主人によろしく。
リンクもありがとうございます♪
こちらこそ、波花太郎さんのご家族がうらやましいですよ~。^^



チロママさん
> お久しぶりです
> 2匹のワンコの世話で1日が終わってました
> やっとしつけも出来つつあるのでゆっくりPCタイムです^^
ショコラちゃん、落ち着いてきたのかな?
2匹いると大変よね~。
うちもゆくゆくは tivi と一緒に遊んでくれるお友達を…と思ってるのですが
個体によって性格が違いますもんね!
でもチロちゃんとショコラちゃん、すっかり仲良しになってよかった♪

> こ~んなにカラフルで美味しいお弁当だと暑くてもガッツリ食べちゃいそう!
> おかずの種類の多さには毎回おどろかされます><
> 私ももっと愛情を込めてお弁当をつくらなきゃ(^^)
ありがとです~!
夏ボケ(いや、ふだんからボケてる…)で、おかず入れ忘れたりしてますが^^;
お野菜は食欲が落ちる夏もせっせと摂りたいですね~。
チロママさんのお弁当は愛情こもってると思いますよ!!
ケイトさん
> 大丈夫ですか?
> 昨夜は半袖のパジャマでは寒かったくらいですからね。。
> 週明けから再び猛暑になるらしいので、覚悟せねば(^^;
ご心配ありがとうございます~。
ちょっと胃にきたみたいです。^^; 今日も少し暴食がたたり…。(爆)
今日から暑くなるかと思いましたが、意外と涼しくてラッキーです♪
年をとるごとに気温の変化になかなか対応できなくなってます。^^;

> どれも美味しそうですが、気になるにんじんシリシリ(。。)
シリシリは簡単だけどモリモリ食べられます♪
作り方はいろいろあるようですが、
私はツナ油でにんじんを炒め、ツナを加えてめんつゆと塩コショウで味付けし、
仕上げに溶き卵を加えてなじませてますよ。

> から揚げは、片栗粉がまぶしてある竜田揚げですか?
> 家族全員の好物です♪
うちの唐揚げの下味は先にケチャップを揉みこんで、酒、醤油がベースなんです。
今回のはプラス、スパイスです。
普通の竜田揚げとは少し味付けが違いますが、お粉は片栗粉です。^^
うちの夫もコッコのときはテンション上がるみたい。(* ̄m ̄)プッ



No title
スパイシーこっこちゃんだ~♪v-10

オールナイト扇風機なんてダメダメダメ!
マジでエアコンより体に悪いから止めた方が良いよ。
体表面の水分を飛ばし過ぎちゃうから冷えすぎるんだって。
つか、あの寒い夜に扇風機って・・・
それが若さなのか?
No title
こんにちは。(^o^)丿

わぁ コッコだぁ♪
お弁当には やはり コッコいいですね~!
さんぽねこさんの お弁当 これで お昼
終わりでしよ?
絶対 痩せますよ~!

私はお客様と つい クッキー
つい ケーキと おやつ多過ぎ!
あ つい って 意図的に・・・ですね。(^_^.)

私も一晩扇風機やクーラー翌日
絶対体調不良ですね。((+_+))
お互い 気をつけましょうね。
はじめまして
はじめまして、浪花太郎です。
この3月に弁当ブログを立ち上げました。
それにしても色合いの鮮やかさ、種類の多さ
ため息がでるような弁当ですね。
プチっと応援。
勝手にリンクを貼らせていただきました。
また遊びにきます。
頑張ってください。幸せなご主人によろしく。
No title
お久しぶりです
2匹のワンコの世話で1日が終わってました
やっとしつけも出来つつあるのでゆっくりPCタイムです^^

こ~んなにカラフルで美味しいお弁当だと暑くてもガッツリ食べちゃいそう!
おかずの種類の多さには毎回おどろかされます><
私ももっと愛情を込めてお弁当をつくらなきゃ(^^)
おはようございます
大丈夫ですか?
昨夜は半袖のパジャマでは寒かったくらいですからね。。
週明けから再び猛暑になるらしいので、覚悟せねば(^^;

どれも美味しそうですが、気になるにんじんシリシリ(。。)
から揚げは、片栗粉がまぶしてある竜田揚げですか?
家族全員の好物です♪

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