お弁当×さんぽねこ

夫のお弁当+自分のお弁当記録。飼いネコ"tivi"を連れてときどき夫婦でブラブラお散歩してます。

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さんぽねこ

Author:さんぽねこ
夫婦2人+ネコ1匹。

夫と自分のお弁当を作っています。
最近、帰宅時間が遅くなり
ブログ更新頻度落ちてマス。(;´д`)トホホ

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コッコに勝った鶏照り焼き弁当(夫弁)☆

水曜日の夫のお弁当です。

20110615その1


<お弁当メニュー>
・切干大根
・鶏の照り焼き
・蒸しキャベツ
・うずらの茹で卵
・赤パプリカといんげんのベーコン巻き
・塩茹でブロッコリー
・かぼちゃのミルク煮
・茄子としめじのペペロン風
・ラディッシュ、クレソン


sironeko05.gif今日のべんとはパパだけにゃ

20110615その320110615その4

20110615その520110615その6



sironeko04.gifあさってにゃ~

昨日の夜、鶏もも肉を多めに解凍していたら、
夫が「もしかしてコッコ(鶏の唐揚げ)? 照り焼きにしてほしい」と。…なんとっ!!
コッコにダメ出しですよ!?唐揚げ命の夫とあろうものが!
まぁべっくらこきました。

理由はひとつ。
いよいよ今週金曜日に迫った健康診断です。(* ̄m ̄)プッ
果たして、ガマンの成果は出るのでしょうか?
とにかく妻としては、何も検査でひっからないことを祈りま~す






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Theme:お弁当
Genre:グルメ

comments(16)|trackback(0)|お弁当|2011-06-15_23:59|page top

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非公開コメント

oliveさん
> こんにちは♪
こんばんは♪

> お仕事大変みたいですね。パートにミーティング必要あるの?って思うよね。決められた仕事ができなくて残業するはめになるのよね。お疲れ様でした。
「うちは正社員もパートも関係ないから」って言われます。^^;
だったら待遇もへだてなくお願いします、って言いたいです~。(笑)
決められた仕事?…うーん。そんなのあったかしら?って感じです。^^;;

> 私は木曜日が照り焼き弁当でした。おいしいですよね♪作るほうも、から揚げより楽。そんなことないですか?
唐揚げ用にと多めに解凍してしまって、結局照り焼きだけじゃ使いきれませんでした。
…で、翌日のローズマリー焼きが続いたわけです。^m^*

> 健康診断は何もないといいね。
> マイ夫は食べ物よりもお酒です。健康診断一週間前だけ禁酒してでかけます。
とりあえず大きな心配はないようです!ありがとうございます。
ただ、去年と一緒で十二指腸がちょっと炎症おこしているそうで…
通院するほどではないみたいですが。^^


チロママさん
> やっぱり健康診断って気になりますよね~
> でもいつも通りの食事で受けないとね!
うんうん。うちの夫、いつも寸前になって粗食にするんですけど
それじゃかえって良くない気がします。^^;
今年も消化器系が弱いって言われたそうです~。
どうしたら胃とか腸とか、強くなるんでしょうね。(笑)

> ウチもこの間から揚げ用に漬けていたのを揚げずに焼きました^^
> ちょっとでもヘルシーにして食べてもらいたいですもんね!
そうですね~。
3回のところを2回に減らすだけでも全然違うと思います。
揚げものはこわいですものね~。(;´▽`A``



chizさん
> 今から照り焼きをオーダーしたら数値は下がるのかなぁ(笑)
> それでも塩焼き、じゃないところが
> 可愛いですね!
次の日にローズマリー(ほとんど塩味)のチキンにしちゃった。^m^
まぁ、いろいろお弁当には都合がありますもの。(笑)

> 何度も聞くけど・・・ かぼちゃの飾り切は彫刻刀じゃないよね??
> うますぎるわ~。
普通の包丁ですよ~。
包丁のあごのとこで切ってますのよ。
彫刻刀は残念ながら持ってないのです~。(笑)

 

hirorinnさん
> こんにちは!!
こんばんは~!

> コメントを保留にしたことを、まずお詫びします。
> ブログっていろいろありますね・・・
私なんてコメントのお返事溜めまくりで…申し訳ないです。(´;ェ;`)

> ところで、かぼちゃのミルク煮って、牛乳で煮るんですか?
> 後、しめじとなすのペぺロン風の作り方、教えてください。
> きっと、お姉ちゃんが好きそうなんで・・・
> お弁当に入れてみたいです。
かぼちゃのミルク煮は、最初はひたひたのお水でかぼちゃを煮て、
酒、砂糖、塩など適宜加えてかぼちゃが柔らかくなったら牛乳を加え、味をなじませたものです。^^
うちは夫がかぼちゃの煮つけは好きではなくて、唯一このかぼちゃ煮は文句言わずに食べるんですよ。^m^
茄子としめじのペペロンは、にんにくみじん切りをオリーブ油で温め、しめじとアク抜きした茄子を炒めて塩コショウ、鷹の爪はお好みで加えて出来上がりです。簡単でしょ?^^*

> ご主人、健康診断なんですね・・・
> そういえば、うちもそろそろかも・・・
> ほんと、何も検査でひっかからないように・・・ですね。
おかげさまで、多少注意個所はあったようですが
特に病院のお世話になることはなさそうです。^^
夫、さっそく夕食後にポテチ食べてましたが、、、^^;;


まぎさん
> 旦はん、可愛いですね
> 1日や2日じゃ変わらないのにwww
うふふ。
一応、1か月前ぐらいからセーブしてるんですよ。^m^*
その甲斐あって体重が落ちたみたいです。(うらやましい)

> 飾り切り、本当に綺麗に仕上がりますね!!
> 私なんて心配事あるまま千切りしていたら
> 自分の指まで(笑)
あ~、わかります~。
心配ごとがあるときは指先に気をつけないとですね!
私もボーっとして違うもの切ってたことあります。^^;

> パン屋さんね
> 岡山なんですけれど、さんぽねこさんはどこにお住まいなんでしょ?
> INDUSTRYっていうハード系ばかり扱ってるお店なんですよ♪
> ググってみてください☆
おお、、、岡山でしたか!
うん。近いです。のぼみに乗ってしまえば…。^^;; ←神奈川県民です
INDUSTRYですね、あとでググってみます。ありがとです~!!





mon tresorさん
> おはようございます。(^o^)丿
こんばんは~!
またお返事遅くなってしまってすみません!

> きゃ~!鶏のから揚げは コッコなのですか?
> それは さんぽねこさん宅 オリジナル呼び方なのですか?
> ご主人 可愛い~。(*^_^*)
えーとえーと、夫の実家はみんな、唐揚げのことを「コッコちゃん」と呼びます。義父も。^^;
私も最初はビックリしましたが、かわいいので私もそう呼んでます。(笑)

> 私もこれから から揚げはコッコと呼びます。!(^^)!
> 気にいっちゃいました。(*^^)v
あはは。コッコが広がっちゃいますね。^m^*

> 健康診断 我が家のブタ主人は 要観察とか
> 半年以内に検診をオススメしますとか・・・。
> 言っても全然病院行かないのです。
>
> さんぽねこさんのご主人様は何もありませんように・・・・。
ありがとうございます~。
うちもそんな感じかなぁ?
十二指腸が弱いらしいです。毎年、お医者さんに言われるんですよ。
どうしたら強くなるのかしらね~。
…という私も、胃に潰瘍痕があったこともありましたが。^^;




過去は若奥さんさん
> どうやるんだろーe-330
> と ちょっとパニックしながら なんとか人気ブログランキングのバナーを
> つけてみましたe-454
私も最初よくわからなかったです。^^;
今も、バナーを変えたりするの苦手。(笑)
過去は若奥さんさんのバナー、ポチしてきましたよ~。^^

> 健診 ドキドキですね
>
> さんぽねこさんご夫妻 お料理上手だから 
> それが 一番の敵なのでは?e-264
うーん、でもうちの夫はそんなに食べるわけじゃないのですが
体質はなかなか変わらないですね~。
毎年同じところでひっかかるようです。^^;;




No title
こんにちは♪
お仕事大変みたいですね。パートにミーティング必要あるの?って思うよね。決められた仕事ができなくて残業するはめになるのよね。お疲れ様でした。

私は木曜日が照り焼き弁当でした。おいしいですよね♪作るほうも、から揚げより楽。そんなことないですか?
健康診断は何もないといいね。
マイ夫は食べ物よりもお酒です。健康診断一週間前だけ禁酒してでかけます。
No title
やっぱり健康診断って気になりますよね~
でもいつも通りの食事で受けないとね!

ウチもこの間から揚げ用に漬けていたのを揚げずに焼きました^^
ちょっとでもヘルシーにして食べてもらいたいですもんね!
yu~さん
>  おはようございまーす。
こんばんは~♪

>  おぉ また健康診断の時期ですね~。
> さんぽねこさんちはお野菜多め 運動もしてますもの。
> きっと大丈夫ですよ~。
> うちの段なのとこは秋・・・・・ 夏にビールを飲みすぎるから不安です(笑)
うちの夫は体質的に(義母似)コレステロールが高めみたいです。
なので毎年、再検査にひっかからないかドキドキ☆
健康診断の前だけでなく、ふだんから運動していてくれたらいいのですが…
って、それは私もですね。(;´▽`A``

>  まぁ から揚げが負けるなんて!
> 健康診断が終わったら すぐから揚げを食べさせてあげてください凸
まさか夫ともあろう人がコッコを蹴るなんて…意外でした!!
って、健康診断前にコッコを出す私がヒドイ嫁なのか。(笑)
今朝も凸ありがとでした~i-176






ぷぷぷ
今から照り焼きをオーダーしたら数値は下がるのかなぁ(笑)
それでも塩焼き、じゃないところが
可愛いですね!
何度も聞くけど・・・ かぼちゃの飾り切は彫刻刀じゃないよね??
うますぎるわ~。
No title
こんにちは!!
コメントを保留にしたことを、まずお詫びします。
ブログっていろいろありますね・・・

ところで、かぼちゃのミルク煮って、牛乳で煮るんですか?
後、しめじとなすのペぺロン風の作り方、教えてください。
きっと、お姉ちゃんが好きそうなんで・・・
お弁当に入れてみたいです。

ご主人、健康診断なんですね・・・
そういえば、うちもそろそろかも・・・
ほんと、何も検査でひっかからないように・・・ですね。
No title
旦はん、可愛いですね
1日や2日じゃ変わらないのにwww

飾り切り、本当に綺麗に仕上がりますね!!
私なんて心配事あるまま千切りしていたら
自分の指まで(笑)

パン屋さんね
岡山なんですけれど、さんぽねこさんはどこにお住まいなんでしょ?
INDUSTRYっていうハード系ばかり扱ってるお店なんですよ♪
ググってみてください☆



No title
おはようございます。(^o^)丿

きゃ~!鶏のから揚げは コッコなのですか?
それは さんぽねこさん宅 オリジナル呼び方なのですか?
ご主人 可愛い~。(*^_^*)
私もこれから から揚げはコッコと呼びます。!(^^)!
気にいっちゃいました。(*^^)v

健康診断 我が家のブタ主人は 要観察とか
半年以内に検診をオススメしますとか・・・。
言っても全然病院行かないのです。

さんぽねこさんのご主人様は何もありませんように・・・・。
つけてみましたぁ
どうやるんだろーe-330
と ちょっとパニックしながら なんとか人気ブログランキングのバナーを
つけてみましたe-454

健診 ドキドキですね

さんぽねこさんご夫妻 お料理上手だから 
それが 一番の敵なのでは?e-264
No title
 おはようございまーす。

 おぉ また健康診断の時期ですね~。
さんぽねこさんちはお野菜多め 運動もしてますもの。
きっと大丈夫ですよ~。
うちの段なのとこは秋・・・・・ 夏にビールを飲みすぎるから不安です(笑)

 まぁ から揚げが負けるなんて!
健康診断が終わったら すぐから揚げを食べさせてあげてください凸

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