お弁当×さんぽねこ

夫のお弁当+自分のお弁当記録。飼いネコ"tivi"を連れてときどき夫婦でブラブラお散歩してます。

プロフィール

さんぽねこ

Author:さんぽねこ
夫婦2人+ネコ1匹。

夫と自分のお弁当を作っています。
最近、帰宅時間が遅くなり
ブログ更新頻度落ちてマス。(;´д`)トホホ

Copyright

このブログに掲載されている記事・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。

blog ranking & community

人気ブログランキング
にほんブログ村
FC2 Blog Ranking
お弁当ブログポータル
バナー
【送料無料】まいにちお弁当日和(vol.2)

【送料無料】まいにちお弁当日和(vol.2)
価格:1,050円(税込、送料別)

↑カフェ飯を掲載して頂いてます。

まいにちお弁当日和(秋の行楽弁当号)

まいにちお弁当日和(秋の行楽弁当号)

価格:1,050円(税込、送料別)

↑ 行楽弁と夫弁を掲載して頂いてます。

QRコード

QRコード

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
comments(-)|trackback(-)|スポンサー広告|--------_--:--|page top

かんたんおにぎり弁当(マイ弁)☆

金曜日の私のお弁当です。

20110527マイ弁


今日は夫が日帰り出張でお弁当はありませんでした。
…ので、私の分だけだと思いきり手抜き。^^;

おにぎりは「赤い」シリーズ。(* ̄m ̄)プッ

<お弁当メニュー>
・梅干しおにぎり
・明太子おにぎり
・シャケおにぎり
・鶏の照り焼き
・塩茹でスナップエンドウ
・桜エビ入り玉子焼き
・にんじん松の実炒め


赤い具ばかりのおにぎり。^^;

20110527マイ弁2


考えてみたらにんじん炒めも玉子焼きの桜エビも赤。
最近ちょっと色に偏りがあるような。(笑)


sironeko05.gif桜エビは最高にゃ


忌引きで木曜日にもらったお休みの代わりに、今日は出勤してきました。
ゆうべは帰宅がちょっと遅くなり、葬儀の疲れも出てバッタリ。
お休みだったらな~、今朝は夫のお弁当もなくて朝寝坊が満喫できた筈なのですが
週末のイベントを前に今日はとーっても忙しくて
2時間も残業しちゃいましたぁ~。あ~ヘロヘロ

しかしこんなにヘロヘロなのにちっとも痩せな~い!(≧▽≦;)オカシイ~!
しかも関東も早めの梅雨入り宣言。夜のウォーキング&ジョグもピンチです。
うぉー、まずい!とりあえず腹筋50回やっとこ。






お弁当ランキングに参加しています。
ポチポチっと2個所、クリックして頂けると嬉しいです。
     ↓           ↓
人気ブログランキングへ にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ

応援ありがとうございます




Theme:お弁当
Genre:グルメ

comments(22)|trackback(0)|お弁当|2011-05-27_23:59|page top

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

コメントの投稿

非公開コメント

mon tresor さん
> おはようございます!
こんにちは~。^^

> おにぎり弁当も さんぽねこさんが
> 作られると お洒落で素敵♪
ウッウッ、ありがとです~!

> 私は お昼 おにぎり2個 ラップに包んで
> 持って行ってます。
> 具も梅のみ・・・。(^_^;)
えー、おにぎりだけですか?
レコーディングの先生に何も言われないですか?^^;
…という私も朝はおにぎり1個ですが。。。^m^;

> そうですよよね~
> 私も毎日ハードなのですが
> なかなか痩せないです。
フシギですね~。
私も、このへんのお肉とか、あのへんのお肉とか、
もう、どんどん疲労・消耗してくれ~って感じなんですが。
疲れてるのは脳ミソだけだったりして??(笑)

> 残業お疲れ様でした。
> 体調崩さないように 気をつけて
> 下さいね。(#^.^#)
ありがとうございます~!
今日も…プチ残業中です。^^; ←仕事しなさい



過去は若奥さんさん
> 赤ばっかりには 感じませんよ
> 私なんか しょっちゅう茶色ばっかりですe-258
ありがとうございます~。^^
おにぎりの具、いつもワンパターンなものしか用意してなくて。(笑)

> お葬式にお仕事と お疲様です
なんだか最近すごーくハードな日々です。^^;
これで痩せないなんて、おかしい~i-237(悔)

> それでも 腹筋50回 ちゃんとやってるなんて
> えらいですねぇ
> 私なんか バタンと寝てしまいますよe-445
疲れてると眠くて眠くて、無理ですよね。
私はお風呂上りに、ちょっと気持ちがシャキっとしたあとですかさずやってます~。^^
体重の変化はビミョウなのですが~、お腹廻りはちょこっと締ってきたかもです♪



No title
おはようございます!

おにぎり弁当も さんぽねこさんが
作られると お洒落で素敵♪
私は お昼 おにぎり2個 ラップに包んで
持って行ってます。
具も梅のみ・・・。(^_^;)

そうですよよね~
私も毎日ハードなのですが
なかなか痩せないです。

残業お疲れ様でした。
体調崩さないように 気をつけて
下さいね。(#^.^#)
真っ赤じゃないですよ
赤ばっかりには 感じませんよ
私なんか しょっちゅう茶色ばっかりですe-258

お葬式にお仕事と お疲様です

それでも 腹筋50回 ちゃんとやってるなんて
えらいですねぇ
私なんか バタンと寝てしまいますよe-445
ペガサスママさん
> 私も雨でウォーキング行けてないです
> 仕方ないので、ジョーバしてます
> 腹筋50回かぁ~私もチャレンジしてみようかな
おお、ジョーバ!!
ジョーバがあれば自力で腹筋しなくても
お腹周りがグイグイとシェイプできそうですよね~!
ジョーバ…おけるスペースがあるペガサスママさんちがうらやましい~。o(´^`)o


oliveさん
> こんにちは♪
おはようございま~す!^^

> こちら暴風雨です。ジョギング・ウォーキングができなくなっちゃうね。
台風の影響ですね~。
こちらも今朝になって雨はあがったものの、風がすごいです。
でも今夜はウォーキングできるかな♪

> 手抜きといっても、普段よりおかずが少ないってだけで…全然手抜きじゃありませんよ!
> 見ためが豪華でお弁当の本に載せたいくらい完璧です!
> 大葉で仕切っていたり、胡麻や海苔…しゃけや明太がトッピングされているのを見ると食欲そそります。
ありがとうございますぅ~。
そうおっしゃって頂けると救われる~。^^
おにぎりって具が見えてたほうがちょっと嬉しいかなーと思い、
中に入れつつ外に見えるように握ってみました。
んがっ、ぶきっちょなんでけっこう大変でした~。(笑)

> 残業お疲れ様でした。
> 仕事の積み残しが出ると、ある程度片づけてしまわないと今後に響いてきますものね。
> 私もしばらくは残業続きでがんばったおかげで軌道にのれそうな感じです。あともう一踏ん張りかな?
> お互いがんばりましょうね。
ありがとうございます。はい、頑張りましょう!!
oliveさんもだいぶ慣れてきたみたいですね♪
これから周りとも仲良くなって、どんどん楽しくなってくるでしょうね~~~。^^




hirorinnさん
> おはようございます。
おはようございま~す!^^

> ご無沙汰をしております・・・
> 最近、ばたばたとしておりまして・・・
私も先週からドタバタです。^^;
お互い無理しない程度にがんばりましょうね~。(笑)

> おにぎり、おいしそうです。
> 私が作ると、おいしそうになくて・・・
> 適当に作ってしまうからかしら?
> 鶏の照り焼きの、照りが食欲をそそります~
おにぎりって、簡単なようで意外と難しいですよね。
私も実は朝食用に毎朝にぎってるのに、全然上手くならなくて。
形をそろえるのもほんと難しい。^^;;

> いや~
> 腹筋、時々しかやってなかったです・・・
> やらなくては。
> 気持はあるのに、体が疲れてしまって・・・
> だめですね
疲れてるときに腹筋って、ほんと気持ち的にしんどいですよね!
私も気合を入れてから
寝る前にオイッチニ、ってやってま~す。
少し、お腹周りが動きやすくなってきたような…。^m^*


No title
私も雨でウォーキング行けてないです
仕方ないので、ジョーバしてます
腹筋50回かぁ~私もチャレンジしてみようかな
No title
こんにちは♪
こちら暴風雨です。ジョギング・ウォーキングができなくなっちゃうね。

手抜きといっても、普段よりおかずが少ないってだけで…全然手抜きじゃありませんよ!
見ためが豪華でお弁当の本に載せたいくらい完璧です!
大葉で仕切っていたり、胡麻や海苔…しゃけや明太がトッピングされているのを見ると食欲そそります。

残業お疲れ様でした。
仕事の積み残しが出ると、ある程度片づけてしまわないと今後に響いてきますものね。
私もしばらくは残業続きでがんばったおかげで軌道にのれそうな感じです。あともう一踏ん張りかな?
お互いがんばりましょうね。
No title
おはようございます。
ご無沙汰をしております・・・
最近、ばたばたとしておりまして・・・

おにぎり、おいしそうです。
私が作ると、おいしそうになくて・・・
適当に作ってしまうからかしら?
鶏の照り焼きの、照りが食欲をそそります~

いや~
腹筋、時々しかやってなかったです・・・
やらなくては。
気持はあるのに、体が疲れてしまって・・・
だめですね
mayuさん
> はじめまして
はじめまして~。コメントありがとうございます!!^^

> 全然 手抜きじゃないです
> 赤いシリーズ(なつかし~い)明太子としそ美味しそう
ありがとうございます♪♪
あ、mayuさんも赤いシリーズをご存じですかー?^m^ ムフ♪

> 私も昨日久々に子どものお弁当におにぎりを入れました
> 鮭フレークとこんぶです
> 海苔がなかったのでちょっと淋しい感じになりました
こんぶのおにぎりも美味しいですよね~。^^
我が家は海苔はやたらいっぱいあるのですが、
こんぶはなかった~。(笑)

> 残業お疲れ様です
ありがとうございます~!
月曜のお休みまでガンバります!

> 私も週1の友達とのウォーキング雨で行けませんでした
雨はダイエットの敵ですね。^^;
家の中で運動できればいいのですが~。
家が壊れるといけないので、あまり暴れないようにしてます。(笑)




yu~さん
>  おはようございまーす。
おはようございま~す。^^

>  「赤いシリーズ」・・・・ドラマを想像してしまいました(笑)
ぶははっ。夫に言ったら、わからないらしいです。

> でも おにぎり弁当でもすっごくおいしそうです~。
> とっても可愛いおにぎり^0^
実は具がなくて、ありあわせがたまたま赤いものばかりで。^^;
おにぎりは朝食用にほとんど毎朝にぎってるのですが
ちーっとも形が上達しないの。こういうところでぶきっちょさが出ます。^^;;

>  そっか~。雨が降っていると外でジョギング等ができませんね~。
Wiiが欲しいです~。

> 私もさんぽねこさんを見習って腹筋50回やってます。
> 最初のうちは腹が攣って大変でしたが 今は慣れて来たようです(安堵)
おおっ。yu~さんも腹筋50回ですか!
これは私もさぼれませんね。^^
一応、毎晩続けてますよ~。ちょっとお腹引っこんできたかも??

> お仕事大変そうですが 頑張って~~凸
ありがとです~。
今日は残業のあとに保険屋さんの話を聞きにいかなくちゃいけなくて
明日の夫弁当が限りなく不安です~。
凸&応援、ありがとですi-176がんばるー♪


プリズモさん
> はじめてコメントさせていただきます。
はじめまして~。^^
コメントありがとうございますっ♪

> とても素敵なお弁当ばかりですね。
> おにぎりも、おかずもとってもおいしそう☆
お褒めのお言葉ありがとうございます!!
家じゃぜーんぜん褒めてもらえないので(爆)
ブログで嬉しいコメント頂けると舞い踊ります♪

> これからも訪問させていただきますね。
>
> リンクさせていただいてよろしいですか
私も遊びに行かせてくださいね!
リンク、もちろんです♪
これからもよろしくお願いしますi-176




No title
はじめまして
全然 手抜きじゃないです
赤いシリーズ(なつかし~い)明太子としそ美味しそう

私も昨日久々に子どものお弁当におにぎりを入れました
鮭フレークとこんぶです
海苔がなかったのでちょっと淋しい感じになりました

残業お疲れ様です

私も週1の友達とのウォーキング雨で行けませんでした
No title
 おはようございまーす。

 「赤いシリーズ」・・・・ドラマを想像してしまいました(笑)
でも おにぎり弁当でもすっごくおいしそうです~。
とっても可愛いおにぎり^0^

 そっか~。雨が降っていると外でジョギング等ができませんね~。
私もさんぽねこさんを見習って腹筋50回やってます。
最初のうちは腹が攣って大変でしたが 今は慣れて来たようです(安堵)
お仕事大変そうですが 頑張って~~凸
No title
はじめてコメントさせていただきます。

とても素敵なお弁当ばかりですね。
おにぎりも、おかずもとってもおいしそう☆

これからも訪問させていただきますね。

リンクさせていただいてよろしいですか

びーともちゃん
> 照り焼きが照り焼きが照り焼きが~っっっっっっi-237
ははは。なんか、文字が走ってるように見える。。^^;

> PS
> 残念なお知らせ
> 寝不足だとやせないらしいよ・・・
ウウッ。
そうなんだ、そうなんだよね~。
わかっちゃいるのに寝不足継続中。
よしっ、今日こそ早く寝るどっ!i-86



No title
照り焼きが照り焼きが照り焼きが~っっっっっっi-237

PS
残念なお知らせ
寝不足だとやせないらしいよ・・・
chizさん
> お疲れ様~。
chizさんもお疲れ様~!^^

> 全然手抜きじゃないですよ。
> 赤いシリーズのおにぎりもおいしそうだし。
> 詰め方も参考になりました。
ありがとですーっ。
おにぎりと思って舐めていたら、案外、にぎるのに手間取りました。^^;

> ダイエッとねぇ・・ ちょっと効果が出てきたような。
> ランチには従姉妹と虫の様に、キャベツを貪っております。でも1日1つのお楽しみスイーツはやめられませ~ん。今日は雨だからwiiフィットだな。
うぉおおお!!ずるいっ!!  …ちがう、えらいっ!!
そうか、やっぱりキャベツか!!←完璧にまねっこしようとしてます。^m^
wiiフィット欲しいなぁ~。うちのゲームは夫に占領されてますよぅ~。

かつお母さま
> おにぎり弁当なのに、さんぽねこさんの手にかかるとスゴーくランクが上おにぎりに!!なんて繊細な盛り付けなんでしょう。この前の市松模様のそぼろといい、いつもため息でちゃいます~。
わ~い、ありがとうございま~す!!^o^
作ってる本人はどこから見ても「繊細」ってタイプではないのですが、(^^;A
お弁当をお褒め頂いて嬉しいです~~~。*^^*
でもおにぎりの大きさや形をそろえるって、なにげに難しいですね~。
この籠弁当箱はスリムなうえに、上のほうがすこしすぼまっているので
入れるときにガシッとぶつけないよう、ハラハラしちゃうのです。^m^


ぜんぜん・・
お疲れ様~。
全然手抜きじゃないですよ。
赤いシリーズのおにぎりもおいしそうだし。
詰め方も参考になりました。
ダイエッとねぇ・・ ちょっと効果が出てきたような。
ランチには従姉妹と虫の様に、キャベツを貪っております。でも1日1つのお楽しみスイーツはやめられませ~ん。今日は雨だからwiiフィットだな。
いつもいつも美味しそうです
おにぎり弁当なのに、さんぽねこさんの手にかかるとスゴーくランクが上おにぎりに!!なんて繊細な盛り付けなんでしょう。この前の市松模様のそぼろといい、いつもため息でちゃいます~。

カレンダー

月別アーカイブ

11  09  08  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04 

Comments

openclose

RSS

このブログの更新情報を自動的に入手できます。

検索フォーム

ブログ内検索

素材屋さん

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。