お弁当×さんぽねこ

夫のお弁当+自分のお弁当記録。飼いネコ"tivi"を連れてときどき夫婦でブラブラお散歩してます。

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さんぽねこ

Author:さんぽねこ
夫婦2人+ネコ1匹。

夫と自分のお弁当を作っています。
最近、帰宅時間が遅くなり
ブログ更新頻度落ちてマス。(;´д`)トホホ

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手羽先の甘辛焼き弁当(夫弁)☆

月曜日の夫のお弁当でーす。

20110221その1


<お弁当メニュー>
・ひじきの煮物
・鶏手羽先の甘辛焼き
・豚肉と海苔のぐるぐる
・塩茹でブロッコリー
・お花にんじん
・よもぎ麩の磯辺焼き
・タコの柚子胡椒炒め
・干しエビ入り出汁巻き


sironeko05.gifぐるぐるにゃ

20110221その320110221その4

20110221その520110221その6


手羽先は酒・醤油・みりん・はちみつ・コチュジャンに漬けこんでおいて、
朝、白ゴマを振ってオーブントースターで焼くだけです。
タコの柚子胡椒焼きは、生食用のタコを小さめのブツ切りにしてフライパンでさっと炒め、
酒少々と柚子胡椒で味付けです。


sironeko04.gif春は一歩ずつにゃ


今日は徐々にお天気よくなって気温もぐぃっと上がったので
珍しくお掃除に燃えちゃいました
暖かくなってくると、体が動きやすくなりますねぇ~。
この調子でダイエットにも燃えられるといいのだけど…
暖かくなるのは嬉しいけど、薄着になるのが怖い今日この頃です




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Theme:お弁当
Genre:グルメ

comments(6)|trackback(0)|お弁当|2011-02-21_23:16|page top

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皆様へ
yu~さん

手羽先、色の割には薄味だったのですが飽きずに食べられます♪
ぐるぐるお揃いでしたね~i-6 嬉しいな!
大台って、え??40kg台…じゃないですよね??i-179
私なんて怖くて体重計にも乗れませんよぅ。

チロママさん
ふふふ。みんなの目を回す作戦です!(笑)
サンドイッチは簡単だけどなぜかテンション上がりますねー!
今、家を建てたら間違いなく tivi 中心になってしまいそうですi-202

mon tresorさん
いえいえ、mon tresorさんのお弁当とっても素敵ですよ~~~!!
私もまだまだ…修行の長い道すがらです。
カンペキなお弁当って、難しいですよね~i-237
かぼちゃの飾り切りは見た目効果もありますが、火の通りもよくなるので今後もぜひ♪

去は若奥さんさん
こっちはね、もう蝋梅はおしまいです。
咲いてるときは必要以上に深く息を吸いこんじゃうワタシ。(笑)
次は沈丁花が楽しみです~!!こっちもまだ蕾ですよ。早く咲かないかな?i-237
過去は若奥さんさんちはお庭にいろんなお花が植わってるのですね~!
羨ましいな~♪季節をお花で知れるんですものねi-80

びーともちゃん
掃除熱はそっちに飛ばす途中で消えちゃうかもね~。意外と儚いi-229
あ、でもそっちもだいぶあったかくなってきた??
いつの間にか日が延びたよね~。
暗くなるのが早いと、つい気持ちも焦るけど
最近は仕事帰りもちょっとゆったり気分だよi-179 ←ほんとは時間がないのだが。
気づけば年末…こわいぞ。。



私にもその掃除熱くれっ!
鶏の照りがっv-10

ほんと暖かくなってきたよね~。
いつの間にか日も延びたし。
気がつけばすぐ年末になっちゃいそう(^_^;)
海苔が綺麗
豚肉の海苔まきまき ギュウッと綺麗に巻かれてるゥッe-343

蛸!春ですね!v-252
うちの 沈丁花と 蝋梅のつぼみが 大きく膨らんでいますe-266

v-34秋には 庭で金木犀が

ふと 窓を開けた時に ふわわ~ん と香ってきて
あ、今年も咲いたなと 嬉しくなりますe-349
No title
こんにちは。(^-^)

今朝 お弁当をブログにアップしようと
写真を撮りましたが・・・・。
さんぽねこさんの お弁当を拝見すると 反省点が多々。(^^ゞ
まだまだ 修行が足りませぬ。(T_T)

豚肉と海苔のぐるぐる 何気に可愛いですね。
あっ 南瓜の飾り切り 真似っこさせて頂きました。
上手に出来ませんでしたが 何となくそれなりになりました。
すみません 真似ばかりして。(^^ゞ
目がまわる!
豚肉のグルグル見てたらと~っても綺麗に負けてるなぁ~ってカンシンしちゃいました^^
手羽先も美味しそう!
毎日いろんなバージョンで楽しみです

サンドイッチを思いっきりパクつきたいです!
ペットに優しい構図の家が欲しいですね(^O^)
おはようございまーす。
 手羽先の良い照りにお腹が・・・・鳴る(汗)
すっごく食欲をそそる写真です!!
あ、豚肉のくるくる 今日の我が家のお弁当にも入ってます^^

 薄着の季節 暖かいのは嬉しいですが困りますね。
この大台に乗っかってしまった体重を何とかせねば(滝汗)
がんばろー凸

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