お弁当×さんぽねこ

夫のお弁当+自分のお弁当記録。飼いネコ"tivi"を連れてときどき夫婦でブラブラお散歩してます。

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さんぽねこ

Author:さんぽねこ
夫婦2人+ネコ1匹。

夫と自分のお弁当を作っています。
最近、帰宅時間が遅くなり
ブログ更新頻度落ちてマス。(;´д`)トホホ

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黒ゴマパンサンドでマイ弁☆

土曜日の私のお弁当でーす。

20101030マイ弁


黒ゴマパンを焼いて、簡単サンド。
…てか、ラップしちゃったらよく見えないじゃないー!!


sironeko05.gif隠してんのかにゃ?

隠してないです。
サンドはいたって普通ですけど。(笑)

炒り卵にチェダースライスチーズを混ぜるのが、なぜかマイブーム。

20101030マイ弁2



ラッピングはこのように。
インスタントスープつきです。
寒くなってきたので、こういうオマケが嬉しくなりました!

20101030マイ弁3



プチプチ食感大好き♪な、黒ゴマパンはセサミンもたっぷり。
昨日の夜に焼きました。

黒ゴマパン



sironeko04.gif ちょっとだけ暴風雨だったにゃ

意外と早く関東を抜けたみたいですね、台風。
帰りは横殴りの雨で傘持っててもビショ濡れになりましたけども。
みなさんのところはだいじょぶでしたか?


昨日、生の筋子を買って醤油漬けを仕込んでおいたので
今日の晩御飯はいくらご飯だったんですけど(画像なくてすみません~)
食べたのがなんと、夕方6時前!
お腹ぺこぺこだったものですから、帰ってきてすぐ食べちゃった。
やっぱりサンドはお腹がすく~
そして秋の夜長を満喫して
日付が変わるころにはお腹グーグー、アゲインです

おまけにやっぱり足が筋肉痛
は、早く寝よっと。。




いつも応援ありがとうございます~
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Theme:お弁当
Genre:グルメ

comments(16)|trackback(0)|お弁当|2010-10-30_23:59|page top

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rikamintさん
> ヾ(〃⌒ ー―――⌒)ノ~~コンニチワァ♪
こんにちは~♪

> こういうお弁当もいいよね~
ガールズ系でしょ。ウフンi-175←キモいi-229

> そういえば・・・
> JINにパンのお弁当は作ったこと無いな~
私も夫のお弁当にパンや麺は入れたことないの。
夫も「お腹すいちゃうと思う」って言ってたし。。
最近になって夫から「サンドイッチ弁当でもいい」とは言うんだけど
自分の体験からして…夕方には空腹で元気なくなっちゃうんだ~i-237

> あの雑誌の付録にドギーバック入ってたし
> サンドイッチでも詰めてあげようかな~
あー、そうそう。ドギーバッグついてたね~!
ほんとはお持ち帰りバッグだけど…
かわいいから普通に使えるものね!!^m^

> でもでもやっぱ・・・
> それだけじゃお腹空くよね・・・とくに男子 ^^;
だね!!
あのサイズなら2個必要かもよ~i-237

oliveさん
> おはようございます。11月になっちゃいましたね。雑誌読みましたよ~あの雑誌のメインじゃあないですか!!私がPCから遠ざかっていた間にお弁当はまたまたグレードアップでほんと驚きました。ねこの肉きゅうの焼印が欲しくてしょうがないです。
まいにちお弁当日和、買ってくださったんですね~!
ありがとうございます♪印税は入りませんが。(*≧m≦*)ププッ
いえいえ、皆さん主役の雑誌ですよー。
私の場合は tivi も活躍してくれてi-101
焼印ね、浅井商店さんでたまに出るんですが数が限られてるので
販売時間になったら早押しクリックです。(笑)

> 旦那様のパスタも美味しそうだし、パンも美味しそう。ラッピングも上手なんでさらに美味しさ増します!!だれか作ってくれないかな~
パン作りは頻度が減ってるのであんまり上達できなくて。
でも夫パスタは毎回進化してます。嫉妬~~~!(笑)

> PS
> お父様回復に向かっているようで安心しました。親には長生きしてもらいたいものね。ほんとよかったです。
ありがとうございます!
おかげさまで本日、無事に退院できました~。
今までは「好きなもの食べてコロッと」な~んてうそぶいてましたけど
今後は食べるものにも気をつけるって言ってくれました。
自分の体を大事に思って欲しいのは、親も子も一緒ですよね。
家族は大切です。


ranranさん
> おはようございます。
こんにちはー!

> 今日の大分はやっと晴天かも。
> 洗濯物が、やっとカラッと乾きそうです(◕ฺˇ∀ˇ◕ฺ)
こちらも午後からちらちらっと太陽が出てきてくれました。
洗濯物は…うーん、微妙な感じですが外干しできてよかったですーi-237

> オサレ~なランチですね~。
> こんなセットがあったら即買いですよ~。しかもスープ付き!
ありがとです~~~!
スープはインスタントですけどあると嬉しいですね♪

> 冷たい物(お弁当とか)だと満腹感が得られないそうです。なので、味噌汁とかスープなどと一緒にお弁当を食べるほうがいいそうですよ~。
> 少量でもおなががいっぱいになるらしい(。-∀-)
あはは。私もその作戦で!!(笑)
なるべくゆっくり食べたので
そのときは満腹中枢がOKサインだったのですが
夕方にはやっぱり燃料が切れたようですーーー。(*≧m≦*)ププッ

> あーそれにしても健康的な胡麻入りパン、美味しそう~゚.+:。(≧∇≦)ノ゚.+:。
ありがとですー♪^^

> 応援ポチポチ
応援ポチポチも、ありがと~~~i-176
ヾ(〃⌒ ー―――⌒)ノ~~コンニチワァ♪

こういうお弁当もいいよね~

そういえば・・・
JINにパンのお弁当は作ったこと無いな~

あの雑誌の付録にドギーバック入ってたし
サンドイッチでも詰めてあげようかな~

でもでもやっぱ・・・
それだけじゃお腹空くよね・・・とくに男子 ^^;
雑誌買いましたよ♪
おはようございます。11月になっちゃいましたね。雑誌読みましたよ~あの雑誌のメインじゃあないですか!!私がPCから遠ざかっていた間にお弁当はまたまたグレードアップでほんと驚きました。ねこの肉きゅうの焼印が欲しくてしょうがないです。

旦那様のパスタも美味しそうだし、パンも美味しそう。ラッピングも上手なんでさらに美味しさ増します!!だれか作ってくれないかな~

PS
お父様回復に向かっているようで安心しました。親には長生きしてもらいたいものね。ほんとよかったです。
おはようございます。
今日の大分はやっと晴天かも。
洗濯物が、やっとカラッと乾きそうです(◕ฺˇ∀ˇ◕ฺ)
オサレ~なランチですね~。
こんなセットがあったら即買いですよ~。しかもスープ付き!
冷たい物(お弁当とか)だと満腹感が得られないそうです。なので、味噌汁とかスープなどと一緒にお弁当を食べるほうがいいそうですよ~。
少量でもおなががいっぱいになるらしい(。-∀-)

あーそれにしても健康的な胡麻入りパン、美味しそう~゚.+:。(≧∇≦)ノ゚.+:。

応援ポチポチ
ピッコリーナさん
> 雑誌拝読致しました。
> 繊細なお弁当を作られている、イメージどおりのお写真でした!
雑誌を見てくださってありがとうございます~!i-179
人間的には大雑把なのですが、お弁当には愛情こめてます~。(笑)
でもたまに(ときどき?)ドーンと手抜きもありますヨi-229

> お弁当本を出版される予定はないのですか?
ないです~。
まだまだ修行の道のりは長いようで。(笑)

コメントありがとうございました!
またぜひぜひ遊びにいらしてくださいねi-176
chizさん
> やっぱりサンドはお腹のか・・
> どうも夫が「サンドイッチならランチはいいや」と断るはずだわ。
うちも夫はお弁当はご飯が一番って言いますね~。
最近でこそ、サンドイッチでもいいよ、というんですが
私が食べて夕方お腹が鳴ってるので、やっぱり夫にはどうかと思ってやめてます。
麺もしかり。やっぱりご飯粒が一番腹もちいいですよねi-237

> でも女子はサンドランチが大好きなんですよね。
> さんぽねこちゃんのはとってもキレイにはさまっていて
> 芸術的~!
いえいえ、近くで見ればボロだらけですよ。(笑)
でも好きなパンで好きなもの挟んで食べるのって嬉しいですよね♪
作るときも食べるときも気軽にできるのがまたよいのですi-235


ぴよこさん
> はじめまして。
> ラッピングがとってもおしゃれですね。
はじめまして~
ありがとうございます。
サンドイッチを入れてるのはパニムールという薄い木でできた焼き型です~。
適度に強度があって大きさも手ごろなものだったので(いろいろ大きさあります)
よくサンドイッチ入れに使ってるのですーi-179

> 私も自分のお弁当をたまに作っています。
> 参考になります。
ご自分のお弁当作ってらっしゃるんですね!
自分用って、ちゃんと食べたいけど簡単に作りたい。
ビミョウな心の揺れと葛藤しながらの製作になりますねー。(*≧m≦*)ププッ



yu~さん
>  おはようございまーす。
こんばんはー♪

>  台風 思ったよりも平気でしたね^^
> 島も一応暴風域に入りそうとか言ってたけど大丈夫だったし。
> その何日前かの夜の雨風のほうが台風並みでした。
> 踊り練習の帰りの車の運転が怖かったです(汗)
あらら、台風よりその前のほうがすごかったんですねi-6
夜になったらもっとひどくなるのかと思いましたが、静かになってくれてよかったです。
でも今夜はちょっと雨の音が激しいですーi-3

>  今はうんと寒いのもなくなってきたから 買い物ついでにウォーキングいいですね~。
> 我が家は息は良いよい帰りは辛いですが(号泣)
> 私も運動しないとお腹がつまめる(恐怖)
yu~さんはちゃんと運動してるからえらいですよー。
私、ほんっと動かないので…i-229ひたすら横に成長する感じ??
今の季節に動かなきゃ、一体いつ運動できるのかしら…と思い立ち歩いてみました。
これからお休みの日はなるべく積極的に歩こうと思います~i-91

> セサミたっぷりパンで空腹をしのがなくては^0^
> いつ見ても夫さんのパスタはすばらしい~のぽっちぽち凸
セサミンで老化予防です。(爆)
夫パスタ、今回のふたつも☆5つですよ~。
ぽっちぽちありがとでしたーi-176
チロママさん
> 私も今チェダースライスチーズにはまってます!
> 朝パンを焼いてチーズを乗せて食べています^^
まぁ♪チロママさんもチェダースライスにはまってるんですか?
奇遇ですね~~~i-237
チェダーは色もきれいだしコクがあって美味しいですよね♪

> 黒ゴマパンだけでも美味しそうなのに
> トッピングでさらに美味しそう
> お店で買うより絶対美味しいわね(^O^)
> 包装した完成品はもうプロですね!!!
包装は適当なんですけど、好みのパンと具材で
好みの味付けにできるので美味しいと思えますねーi-179
黒ゴマプチプチも大好きです♪♪

NoTitle
雑誌拝読致しました。
繊細なお弁当を作られている、イメージどおりのお写真でした!
お弁当本を出版される予定はないのですか?
そうね~
やっぱりサンドはお腹のか・・
どうも夫が「サンドイッチならランチはいいや」と断るはずだわ。
でも女子はサンドランチが大好きなんですよね。
さんぽねこちゃんのはとってもキレイにはさまっていて
芸術的~!
NoTitle
はじめまして。
ラッピングがとってもおしゃれですね。

私も自分のお弁当をたまに作っています。
参考になります。
黒ゴマ~~^^
 おはようございまーす。

 台風 思ったよりも平気でしたね^^
島も一応暴風域に入りそうとか言ってたけど大丈夫だったし。
その何日前かの夜の雨風のほうが台風並みでした。
踊り練習の帰りの車の運転が怖かったです(汗)

 今はうんと寒いのもなくなってきたから 買い物ついでにウォーキングいいですね~。
我が家は息は良いよい帰りは辛いですが(号泣)
私も運動しないとお腹がつまめる(恐怖)
セサミたっぷりパンで空腹をしのがなくては^0^
いつ見ても夫さんのパスタはすばらしい~のぽっちぽち凸
NoTitle
私も今チェダースライスチーズにはまってます!
朝パンを焼いてチーズを乗せて食べています^^
黒ゴマパンだけでも美味しそうなのに
トッピングでさらに美味しそう
お店で買うより絶対美味しいわね(^O^)
包装した完成品はもうプロですね!!!

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