お弁当×さんぽねこ

夫のお弁当+自分のお弁当記録。飼いネコ"tivi"を連れてときどき夫婦でブラブラお散歩してます。

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Author:さんぽねこ
夫婦2人+ネコ1匹。

夫と自分のお弁当を作っています。
最近、帰宅時間が遅くなり
ブログ更新頻度落ちてマス。(;´д`)トホホ

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mujiジャンバラヤ弁当(夫弁&マイ弁)☆とアブナイ人?

水曜日の夫のお弁当と、

20100609その1



私のお弁当でっす。

20100609その7


お弁当メニュー>
・無印良品のジャンバラヤ(炒めご飯の素を使って)
・チキンハーブソテー
・にんじんとセロリのスープ煮
・ウィンナー
・ほうれん草コーン炒め
・エビとキャベツのマヨ(ちょっとオーロラソースっぽい)
・ズッキーニのブラック詰め
・塩茹でブロッコリー


炊いたご飯を炒めて、無印の炒めご飯の素を加えるだけでスパイシーなジャンバラヤになっちゃう~ でもそのままだといかにも何なので(笑)、豚肉と赤&黄パプリカ、ピーマンも加えて炒めてます。うずらの半熟目玉焼きも添えて。(←保冷材必須)

sironeko05.gif ラクしたニャ


20100609その320100609その4

20100609その520100609その6



ズッキーニの種の部分をちょっとスプーンで刳り抜いて、塩こしょうで味付けして炒めたみじん切りのガーリック、マッシュルーム、ブラックオリーブを詰め、ピザ用チーズ少々を乗せたらオリーブ油をさっと振って、190度のオーブントースターで7~8分ほど焼いています。↓こちらは焼く前の画像です。

20100609その8
 
たまには変わったものを


エビマヨは昨日、yu~さんちのお弁当を見て釣られました~
マヨ+塩コショウ+ケチャップ少々と、エクストラバージンオリーブ油をちょこっと加えて、粗みじんの茹でキャベツとムキエビを茹でて和えました。



sironeko04.gif ドロボウネコじゃないにゃー


今日、必要なメモをうっかりゴミ箱に捨てて退社した気がして…
夜、こっそり会社に戻ってゴミ箱をガサゴソ。
あったー!!
思った通りゴミ箱の中。あー、危ない危ない。
いや、危ないのは真っ暗な社内で
ひとり黙々とゴミあさりしてる私でした
すぐ発見できてよかった。。。ダッシュで逃げ帰りました
とりあえずこれで安心して眠れる~。
また明日お仕事がんばんべ。(寝坊しないかな?)



応援ありがとうございます~
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Theme:お弁当
Genre:グルメ

comments(10)|trackback(0)|お弁当|2010-06-09_23:59|page top

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びーともちゃん
> メモ見つかって良かった。
> ゴミ箱あさってるの見つからなくて良かった
あはは。ありがとう~。
でも道行く人に見られたかもしれないわ。。i-229
通報されなくてよかった。(爆)

> ズッキーニって食べたことないの。
> どんな味なの?
ズッキーニはかぼちゃの仲間だけど、味は淡泊だよ。
だからいろんな味付けに合わせやすいお野菜。
わたしゃ味よりむしろ、「ズッキーニ」って発音が妙に好き。(爆)

chizさん
> メモがあってよかったね~!
ほんと、安心しましたー。
見つからなかったら一晩中、悶々としてたかも。。
(いや、たぶん普通に寝れた)

> 私もすぐ捨てる人なので
> しょっちゅうゴミ箱あさりしてますよ。最近はなるべくメモをとらず頭に叩き込む訓練??中です。
chizさんもゴミ箱あさり!?わー、仲間だ仲間だ~i-194
でも、メモとらずに…ってのは、私にはムリ~!!i-282
失くしたメモには市外からの電話番号と4桁の受付番号が書いてあったの。
とても憶えられません、、、i-201

過去は若奥さんさん
> それは 怪しいですね(笑)
ですよね、ですよね~!!
会社はショールームでガラス張り、交通量の多い国道沿いなの。
ああ、怪しすぎる…。(爆)

> ご主人 エライコッチャですやん!
> で 耳掃除し過ぎってダメなんですね!
そそ、よくないらしいですよ~。
てか、夫の場合、絶対強くやりすぎですi-229

> 私 耳の中が 湿っているので
> 特にお風呂から上がった後
> かゆ~くなるので
> 必ず綿棒で耳の中を 拭きます
> でも 気をつけないとな~e-451
気をつけてくださいねー。
夫みたいに、掃除のつもりが自虐行為になっちゃったら
シャレにならないですわi-202
そーにゃさん
> おはようですー、ねこちゃん。
こんばんはー、そにゃちゃんi-237

> おお、mujiジャンバラヤ!
> 気になりつつ、まだ試したことが無いから、
> 今度買ってみようっと。
> 無印のカレーが好きで、病み付きってるのよん(笑)
おおー、カレー!!
私も今度行ったら買ってみるよー。
そにゃちゃん病みつきならまとめ買いしちゃおっかな。(爆)

> ズッキーニ、美味しそう。
> 弁当にも肴にもよさげだねー。
これは肴っぽいねー。(笑)
でもべんとに肴系(?)はオツなもんです。
しかし酒の呑めぬ下戸夫婦。。。肴と一緒に飯粒オッケーi-278

> ではでは、また来るー。
は~い!まっちょりまーす♪

yu~さん
>  呼ばれて飛び出てじゃじゃじゃジャーーーん♪
はーい!呼びましたヨ~v-64

>  エビマヨちゃんだったのですね~^0^
> エビがぷりっとしてておいしいですよね!呼んでくれてありがとうございます^^
yu~さんちでよく釣られてます。(笑)
でもちょっとエビの数が足りず…キャベでごまかしました。(* ̄m ̄)プッ

> でも 今朝の私はジャンバラヤに目が釘付けです@@
> うずらの半熟さが絶妙です!!
久々に作りましたがやっぱり美味しいですね。手軽なのに、えらい!(笑)
半熟もそろそろお弁当には入れ納めかなぁ?

>  風邪ひき夫さん お大事に~~のぽっちぽち凸
ありがとですー。夫喜びますi-176
No title
メモ見つかって良かった。
ゴミ箱あさってるの見つからなくて良かったi-278

ズッキーニって食べたことないの。
どんな味なの?
危機一髪
メモがあってよかったね~!
私もすぐ捨てる人なので
しょっちゅうゴミ箱あさりしてますよ。最近はなるべくメモをとらず頭に叩き込む訓練??中です。
怪しい・・・(笑)
それは 怪しいですね(笑)

ご主人 エライコッチャですやん!
で 耳掃除し過ぎってダメなんですね!
私 耳の中が 湿っているので
特にお風呂から上がった後
かゆ~くなるので
必ず綿棒で耳の中を 拭きます
でも 気をつけないとな~e-451
No title
おはようですー、ねこちゃん。

おお、mujiジャンバラヤ!
気になりつつ、まだ試したことが無いから、
今度買ってみようっと。
無印のカレーが好きで、病み付きってるのよん(笑)

ズッキーニ、美味しそう。
弁当にも肴にもよさげだねー。

ではでは、また来るー。
おはようございまーす。
 呼ばれて飛び出てじゃじゃじゃジャーーーん♪

 エビマヨちゃんだったのですね~^0^
エビがぷりっとしてておいしいですよね!呼んでくれてありがとうございます^^
でも 今朝の私はジャンバラヤに目が釘付けです@@
うずらの半熟さが絶妙です!!

 風邪ひき夫さん お大事に~~のぽっちぽち凸

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