お弁当×さんぽねこ

夫のお弁当+自分のお弁当記録。飼いネコ"tivi"を連れてときどき夫婦でブラブラお散歩してます。

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さんぽねこ

Author:さんぽねこ
夫婦2人+ネコ1匹。

夫と自分のお弁当を作っています。
最近、帰宅時間が遅くなり
ブログ更新頻度落ちてマス。(;´д`)トホホ

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ジャンパラヤとオーブントースター3品調理弁当(夫弁&マイ弁)☆

水曜日の夫のお弁当です。
今日はオーブントースターで3品調理♪

20091118その1


私のお弁当の画像は「続き」の下のほうにあります


お弁当メニュー>
・ジャンバラヤ 
・鶏のマスタード焼き
・にんじんオリーブ油炒め
・塩茹でブロッコリー
・ハートのウィンナー
・ホタテとラディッシュのマリネ
・しいたけのマヨツナパン粉焼き
・いんげんソテー
・パプリカのエビグラタン



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sironeko05.gifパパの車は今日戻ってくるらしいニャ。さ、続き見てニャ。
↓(左)ジャンバラヤ。
無印良品の炒めご飯の素を使って 二人分ご飯にちょうどの量と聞き、買ってみました~。ご飯に混ぜて炒めるだけ。パプリカとピーマンを彩りに加えていますが、簡単にエスニックが味わえてこれはグー 私のステンのお弁当にはそのまま入れましたが、夫のプラスチックのお弁当箱には匂い移りが心配なのでワックスペーパーを敷いておきました。
↓(右)鶏マスタード焼き。
鶏もも肉は一口大に切って塩コショウ。アルミホイルにのせ、上の面に粒マスタードとマヨネーズをちょっと加えたものを塗り、パセリを散らせて190度のオーブントースターで10~12分ほど焼きます。

20091118その3(ジャンバラヤ)20091118その4(鶏マスタード焼き)



↓(左)パプリカグラタン。
自家栽培のオレンジパプリカ(オレンジセニョリータ)をくりぬいて、ホワイトソースに絡めた玉ねぎ・にんじん炒めと刻んだエビを詰め、ピザ用チーズをのせて190度のオーブントースターで20分ほど焼きます。
↓(右)ホタテのマリネ。
ホタテ貝柱は厚みを1/2に切ってさっと茹で、熱いうちにみじん切りのエシャレット・塩・ブラックペッパー・砂糖・白ワインビネガー・オリーブ油のマリネ液に漬けます。スライスしたラディッシュも彩りとして一緒に。
ホタテマリネの後ろに見えるのがオーブントースター調理3品目のシイタケのマヨツナパン粉焼き。ツナとパン粉とマヨネーズを和えてシイタケの傘裏に詰め、乾燥パセリを振って190度で7~8分です。

20091118その5(パプリカグラタン)20091118その6(ホタテマリネ)




sironeko02.gifお日様でてこいニャ~。


マイ弁で~す。

20091118その7(マイ弁)


ウィンナーは1個でよかったんだけど…
1個だけ残すのもなんなのでお弁当箱に投げ入れました。
普通は2本をそれぞれ1/2に切って
夫3個、私1個なんですが、1本だけ妙に長~いウィンナーが
べんと箱に入らないから3等分に切ったら半端になりましたとさ。


さ、2日分のお洗濯物干して、お仕事行ってきま~す
起きた時はまだ雨降ってました。今日は曇りかなぁ?晴れてほしいなー。
とりあえず雨だけはご勘弁!




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Theme:お弁当
Genre:グルメ

comments(12)|trackback(0)|お弁当|2009-11-18_09:21|page top

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yu~さん
こんにちは~♪
売ってるんですねー。(爆)
私も教えていただいて買いに走ったの!i-278
無印にはいろいろ便利で美味しいキットがそろってるのね~。
あ、私の職場でもレンジは使えますよー。
ただ、私のおべんと箱はレンジ温め不可なんですi-229
ま、わかっててこれを選んだのですが~。
ちなみに…なんだったら調理もできちゃう職場です。(爆)
きゃ~、リンク貼ってくださったんですかーっ。
さっそく見に行っちゃいま~すi-213
ポチポチもありがとうi-175
おはようございまーす
 無印でジャンバラヤのキットが売っているんですね~。
おいしそうです^0^
夫さんはお昼はレンジでチンして温めてたべれるんでしたよね~
さんぽねこさんの職場もチンできるんですか?

 今朝の旦那弁当にささ身 入れちゃいました^^
リンクも貼らせてもらいました~☆
今朝もぽちぽち完了凸
mimimiさん
ありがとです~♪
mimimiちゃんも無印愛用者だものね!i-179
みなさんけっこう活用してらしゃるようなので、
物は試し!と買ってみました♪
もう、無印に通ってしまうかも!(笑)
え?週末から10%オフ!?
それはぜひぜひ行ってきて~!
今日もポチポチありがとー♪
あ、でも私も今夜はグダグダ。
明日のお弁当の下準備が面倒で面倒でi-229
時間だけが無情に過ぎ去ってゆくのでありました~。(笑)
chizさん
お褒め頂きましてありがとです~i-233
飾り切りも二人分となるとちょいと手間ですが、見た目的に楽しくはなるかな??
えっ、「ホットドッグ集会」ってなぁに~!?i-84
まさか早食いとかじゃないよね??(笑)
ジャンバラヤの味ねぇ、エスニックで美味しかったですよ。
でも夫は「なんか線香のにおいがする…」ってi-229
やっぱり独特のスパイスなんでしょうねぇ。。。
びーともちゃん
i-179南原ばんばんばん…ははは。懐かしいね~i-229
いやほんとは「知らない」って言い張ろうかと思ったけど(爆)
確かに「ジャンバラヤ」ってなんとなく歌い出したくなっちゃうような名前よねi-237
あ、鶏ももの柚子胡椒作ったんだ~?
柚子胡椒ってけっこう幅広く使えるよね!
我が家には欠かせない存在になっちゃってるよ

rikamintさん
rikamintちゃん、こんばんは~♪
今さっきrikamintちゃんち行ったばかりだけど。(笑)
あっ、rikamintちゃんも使う~?
無印の○○の素シリーズ、けっこう人気あるんだね~!
私は今回初めて使ったんだけど、クセになっちゃうかも♪
グリーンカレー、今度買ってみようかな?^^
こちらは晴れ間も出たけど、帰ってきたころには洗濯物ヒエヒエでしたーi-229
湿気てるといけないので今も部屋干し中デス。(笑)
いつもありがとねーっ。
捨て物さん
ねーさん、コメなんていいよぅ。大丈夫なの~?
うちの方は日差しが時折だったけど、曇りがちでしたー。
洗濯物はヒエヒエだったので結局まだ部屋につり下がってますわi-229
寝る前にたたんでおかなきゃ~。
この炒めご飯シリーズ、使えますねーi-233
こっそりナシゴレンとビビンバの素もゲットしてきましたです!
次はどっちにしようかなぁ~♪
…って、人間、楽を知るといけませぬなぁ。(爆)
そういえば病院には行けたのですか?
くれぐれもお大事にしてくださいまし!!!
こんばんは^^
今日もお仕事お疲れ様♪
無印のレトルト、私も好きで愛用してるよ~。
でもジャンバラヤは使ったこと無かったわ。
コレは炊いたご飯を使って作るのね。
ちょうど週末から10%off週間だから私も買って試してみるね^^

トースター調理、いつも参考になるわ♪
でもキッチンに立つと どうしてもさんぽねこさんのように
手際よく出来ないんだよねぇ・・・なんでだろi-182

ポチリv-345
お花ウィンナー♪
相変わらず飾り切りが見事!
私もやろうやろうとは思うんだけど・・・
さりげな~くそのまま食べてしまいます(笑)
来週次女の「ホットドッグ集会」では頑張ってみようかなぁ・・
ジャンバラヤのお味はいかがでしたか?
私だけ?
ジャンバラヤって聞くと「南原バンバンバン♪」って言うナンチャンの曲が頭をよぎるのi-229

この間、鶏モモのゆず胡椒焼きやってみたら美味しかったよ~♪
ヾ(〃⌒ ー―――⌒)ノ~~コンニチワァ♪

無印の○○の素みたいなシリーズって~
結構本格的な味だよね^^
私たまにグリーンカレーの素とか使ってるぅ♪

最近行ってないな~
今度覗いてみようっと^^

コチラは今日は快晴♪
でも・・・寒い寒い
洗濯物干したけど~
乾くかな~^^

そちらも晴れますように。。。

ほんじゃ~また来るぅ♪^^
こんちー。
背中にお日様を浴びながら、コメっちゃってます。
はい、ぎっくりーオバ@おうちです。
今日はちゃんとお日様が出てきて、洗濯物もしっかり乾くよー。
tiviがおうちでこのお日様を独り占めしてるんだろうなあ。

そうそう、mujiの調味料、二人分で、ちょこっとづかいができて、お弁当に便利でしょ?
ちょこちょこっとした味の変化が楽しめるような味がそろってるのが嬉しいの。
もちろんさんぽねこちんちだったら、これらをちゃんとおうちで作れると思うんだけど、朝の忙しいときには重宝するです。

私のおべんと復帰は来週になりそうよ…。

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