お弁当×さんぽねこ

夫のお弁当+自分のお弁当記録。飼いネコ"tivi"を連れてときどき夫婦でブラブラお散歩してます。

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さんぽねこ

Author:さんぽねこ
夫婦2人+ネコ1匹。

夫と自分のお弁当を作っています。
最近、帰宅時間が遅くなり
ブログ更新頻度落ちてマス。(;´д`)トホホ

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オーブントースターで4品弁当☆と、ネコ散歩。

今週も始まりました。月曜日のお弁当です。

20091019その1


今日は必殺、オーブントースターで4品同時調理弁当。(笑)

お弁当メニュー>
・肉じゃが(豚肉・じゃがいも・にんじん・絹さや)
・豚肉のマスタード焼き
・にんじんオリーブ油炒め
・ズッキーニのカレーチーズ焼き
・塩茹でブロッコリー
・アジハーブフライ(焼き)
・しいたけのマヨたらこ焼き
・ラディッシュ
・ほうれん草としめじ炒め(ほうれん草・しめじ・たまねぎ・ベーコン)



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sironeko05.gif 今日はアッシも出てるニャん。続きを必ず見てニャ!
↓(左)肉じゃが。
今日は夫じゃなくて私作。(笑) 牛肉さんじゃなくて豚肉さんの日。これはこれで私は好きなのだけどねェ。
↓(右)豚肉のマスタード焼き、ズッキーニのカレーチーズ焼き。
豚ロース厚切り肉はすじ切りして両面に軽く塩コショウ、アルミホイルにのせて上面に粒マスタード小さじ1ぐらいと溶かしバター少々を塗り、190度のオーブントースターで15~20分ほど焼きます。
ズッキーニは5mm厚ほどにスライスして上面に軽く塩コショウ、カレー粉をふりかけ、ピザ用チーズをのせて190度のオーブントースターで7分ほど焼きます。

20091019その3(肉じゃが)20091019その4(豚肉のマスタード焼き)



↓(左)アジハーブフライ。
自家製冷凍です。安い時に買ってアジをさばき、ハーブ入りの衣付けまでして冷凍しておきました。今日はオリーブ油をまわしかけてオーブントースターで焼いてみました。190度で15分ほどしっかり焼いて、焼きあがったらキッチンペーパーで余分な油をしっかり押さえます。
↓(右)しいたけのマヨたらこ焼き。
しいたけの傘裏にマヨネーズとたらこを合わせてポテッと塗り、190度のオーブントースターで7分ほど焼きます。

20091019その5(アジハーブフライ)20091019その6(しいたけのマヨたらこ焼き)



sironeko10.gif 今日もひなたぼっこ日和ニャ


昨日はお天気が良かったので、いつものように夫と一緒にネコ散歩

tivi01.jpg


高くて青い空の下、早いモミジは紅葉をはじめ、
可憐な10月桜(写真右)が咲いていました。
(小さい画像はクリックすると少し大きくなります。)

モミジ10月桜



「落ち葉も増えてきたニャ」

tiviと落ち葉


ネコ散歩で通っているこの公園は、県立なのでいつもよく手入れされています。
でもあっという間に落ち葉がもうこんなに。…サツマイモ持ってこなくちゃ。


のんきに人の足元を移動していく白黒の丸い虫は、アカスジキンカメムシの幼虫。(写真左)
そしてピンク色に紅葉したコキアの葉が印象的でした。(写真右)
(小さい画像はクリックすると少し大きくなります。)
アカスジキンカメムシの幼虫コキア(ほうき草)(種はとんぶり)

ちなみにコキアは別名「ホウキ草」で、種はあの”畑のキャビア”、「とんぶり」です

とんぶり→  こっちが本物のキャビア→



先日の記事でも書いた通り、夫はフルーツの種のツブツブが苦手。
ベーグルにトッピングしたカボチャの種ですら「気持ち悪い」とぬかしおる。
でもとんぶりは大好きだそうだ。…う~ん、解せぬ解せぬ。
ちなみにキャビアは高級品ってだけで喜んで食べるのもうなずけるけど
筋子やたらこも大好物。…考えたらみ~んなツブツブじゃん??
やっぱりただのフルーツ嫌いの言い訳としか聞こえないんだけど~。


「どっちでもいいニャん。何も考えず、暮れゆく秋の侘しさを感じるニャん。」
tivi02.jpg

…と、tivi が文学チックに浸っていたかどうか??






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Theme:お弁当
Genre:グルメ

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捨て物さん
tivi はビビリさんなんで、子供の声や足音を聞くとビクビクしてますー。
たぶん小さい頃のトラウマなんだと思いますが…
でも人通りが少なくなると、めっちゃ歩きますよ~。夫が引っ張られるぐらい!
なので私が必死で写真撮ってもボケまくり。
いい写真をピックアップするのが大変なのです。(笑)
あはは、すっとこちゃん。シイタケ食べさせられちゃったのね!i-278
今週のお弁当は明日まででしたっけ?
うちももしかしたら1日お休みが入るかもしれないそうです~。(ラッキー!!)
tiviの一生懸命な感じが…
きゃわいいいいいい。
と、昨日も見て思っていたのだけれど、なかなか書き込みできず。
いいないいな、我が家の猫ズは誰も付き合ってくれなくて、さびしい限りよ。

昨日、さんぽねこちゃんをまねっこして、シイタケマヨチーズのオーブントースター焼きを試してみました。
娘からのコメントはナシでしたが。
ここでいろいろおかずを見せていただくと、すーぐメニュー変更をしたくなっちゃうのよね。
今も、明日のべんとのおかずがあれこれ変更。
こまったなあ。

yu~さん
おはようございま~す♪
うんうん、トースターのスイッチ押してから
のんびり着替えて歯磨きしてますi-278
ついでに遊んで光線出しまくりの tivi もかまってあげられたりして。(笑)
ほんとに朝からテンションの高いネコですi-239
いさき、いいなぁ。うちじゃ滅多に食べられないです~i-233
ぜひハーブ焼きやってみてね♪
銀杏拾いの画像見ましたよ~。また取りに行けそうですね!
確かに、落ち葉って掃いても掃いても…ですよねi-229
うちの実家の裏山も、昔は落葉樹がボーボーで父が毎朝掃き掃除してました。
今は全部伐採されちゃいましたが。
やっぱりうちの夫はフルーツ嫌いの口実述べやがってるだけですねi-202
でもyu~さんの旦那様もツブツブ苦手なんだi-237
今日もポチポチありがとうございま~すi-176
chizさん
ありがとですニャ~i-101i-178
リードつきで歩けるようになるには、ちょっとトレーニング期間が必要だったけど
慣れればスイスイです。(笑)
ただねー、ワンコさんと違ってネコは疲れると
ゴロンと寝転んで動かなくなりますi-202
なのでキャリーしてくれる夫が必ず必要になってきます。(笑)
夫はたまに、肩にキャリーバッグの紐のアザを作ってるのよi-229
tivi にはこれ以上太らないようにしてもらわないとi-239
紅葉はこれから楽しみですね~♪紅葉狩りに行きたいよぅi-266
mimimiさん
秋だねぇ~。(笑) やっぱり秋っていいよねi-179 
あ、たらこマヨは明太マヨでもいいんだけど、
ツナマヨやチーズのように簡単なのでぜひ作ってね。
こういう、ちょっと一品おかずは便利だものねi-87
ネコ散歩の公園はいつも四季折々の景色が眺められてお気に入りです♪
歩いていると、かならず植木屋さんや業者の人が手入れしてるの。
いつも「おかげさまで」っていう気持ちで利用させてもらってるi-179
とんぶりね、実は私も知らなかったの!!夫に教えてもらった!i-237プッ。
でも夫は「コキア」っていう名前を知らなくて「ホウキ草」でつながったのよ。
すごいきれいな葉っぱの色だよね~i-233
やっぱり夫はただのフルーツ嫌いに違いないです。(笑)
ポチポチありがとうi-176
びーともちゃん
たぶん子供の頃に食べすぎたんだな…i-227
あの義母の美味しい栗の渋皮煮ですら、「食べ飽きて要らない」って言うもの。
とんぶり好きなのは、私もよくわからないわーi-229
思いっきり食感もプチプチなのにね。(笑)
でも買ってもいつも余っちゃうので、うちじゃあまり食べさせてあげてないわi-229
チーズ嫌いのピザ好きってのも面白いね~。
あれ?でも旦那様、溶けてるチーズは大丈夫って言ってなかったっけ?
プロセスチーズが食べにくいってのはなんとなく理解できる気も。
rikamintさん
おはようございま~すi-179
基本的に私は朝が弱いので、オーブントースターはよく使うのi-278
これなら、着替えたり歯を磨いてる間に勝手に調理してくれるから!(笑)
一応、前夜には「焼くだけ状態」に準備しておきます~。
明太子でもいいのですが、今日はタラコがあったのでマヨと和えてのっけました。
シイタケはいろいろ傘裏にのせてアレンジできるのが嬉しいですねi-234
tivi は2年前からうちに居ついたネコなんだけど、
それまではノラ生活だったの。だから外が大好き!
家で飼う以上はと、完全室内ネコに教育したのだけど(笑)
ときどきこうやってお散歩させてストレス解消させてあげるのよ~。i-179
慣れるまではヘンな歩き方してたけど(笑)今じゃ夫の手を引っ張る勢いで歩きます!
…んが、疲れるとバタッと道路の真ん中で寝転んだりするのi-229
かわいいですね~♪
 おはようございまーす。

 トースターで一気に4品が完成できると 慌ただしくなくっていいですね~。
このアジのハーブの衣を焼いたのを いさきでやってみようかな~?  ←真似っこ宣言で--す^0^

 私も昨日銀杏を拾いにいったのですが 神主さんが掃除しても掃除しても落ち葉がすごいと嘆いてました^^;
それもまた風情かな~~と思ってたけど
管理されている方からしたら 厄介なものかもですね。
ティヴィさんも 散歩日和で楽しそうに見えます。

 夫さん 海のもののツブツブは大丈夫なんですね^^;
ウ~~~~~~~ン。私にも単なるフルーツ嫌いに思えます。
ちなみに我が家の旦那はいくら以外のツブツブはみんな嫌いです。
今朝もぽちぽち完了でーーす凸
きゃわい~♪
tiviちゃん、かわい~!
リードをつけてお散歩なんて考えられないわ。
機会があれば私もまた猫を飼いたいにゃ~。
それに紅葉がとってもキレイ・・・
キレイなものもお弁当にトッピング、そこが
さんぽねこさんのセンスのよさだわ!
秋だね~。
お弁当も秋仕様で素敵♪
椎茸のマヨたらこ焼き、これイイ~v-353
いつもツナマヨかマヨチーズばっかでマンネリだなと思ってたの。
是非マネッコさせてね^^

お散歩コースもすっかり秋なんだね~。
そしてとんぶりの葉がこんな綺麗な色になるとは驚いた~!
秋田はとんぶりの産地なのに、何にも知らなかったわ(汗)

旦那さんのツブツブ嫌い、ホント疑わしいね。
ただのフルーツ嫌いに1票( ̄m ̄*)ププッ

ポチポチ★
どんな虎馬?
とんぶりがスキ・・・って何でやねんi-278
ごめん思わずツッコんじゃったi-235
ま、うちのダンナもチーズ嫌いのピザ好きだけどさi-239
ヾ(〃⌒ ー―――⌒)ノ~~コンニチワァ♪

忙しい朝!
オーブントースターで4品同時!
いいわ~さすがだわ~
キャーゞ(^o^ゝ)≡(/^ー^)/"""パチパチ
タラコマヨが気になる。。。
今度作ってみようっと^^

***ヾ(≧∇≦)ノ"***きゃあぁあっ♪
ネコ散歩可愛い~♪
ちゃんとついてくるの???
興味津々^^

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