お弁当×さんぽねこ

夫のお弁当+自分のお弁当記録。飼いネコ"tivi"を連れてときどき夫婦でブラブラお散歩してます。

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さんぽねこ

Author:さんぽねこ
夫婦2人+ネコ1匹。

夫と自分のお弁当を作っています。
最近、帰宅時間が遅くなり
ブログ更新頻度落ちてマス。(;´д`)トホホ

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タンドリーチキン弁当☆

木曜日のお弁当です。

20091015その1


今日はちょいと洋食弁。


お弁当メニュー>
・十五穀米 with鮭わかめふりかけ
・里芋のそぼろ煮(里芋・にんじん・鶏挽肉・絹さや)
・タンドリーチキン
・じゃがいものガレット
・うずらのひよこ卵
・塩茹でブロッコリー
・豚肉と海苔のぐるぐる
・イカとパプリカのオイスターソース炒め
・ほうれん草とコーン炒め(バター醤油風味)




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sironeko05.gif 端っこに何かいるニャ?続きで確認するニャ。
↓(左)里芋のそぼろ煮。
里芋とにんじんを柔らかくなるまで出汁醤油で煮て、仕上げに西京味噌をちょこっと加えて片栗粉でとじてます。今日はちゃんと片栗粉です。(笑)
↓(右)タンドリーチキン。
ヨーグルトに塩、カレー粉を加えて切れ込みを入れた鶏手羽元を一晩漬けこみ、朝、190~200度のオーブントースターで20分ちょい焼いてます。仕上げにチリパウダーをパラパラっと。じゃがいもガレットがすっかり下敷きです。

20091015その3(里芋のそぼろ煮)20091015その4(タンドリーチキン)



↓(左)イカとパプリカのオイスターソース炒め、ほうれん草とコーン炒め。
イカとパプリカはさっと炒めてお酒とオイソ、コショウを振っただけ~。ほうれん草とコーンも、軽く塩コショウしてバターとお醤油を最後にちょろっと。どちらもあっという間にできちゃう炒めもん。
↓(右)豚肉と海苔のぐるぐる。塩コショウした豚の薄切り肉に海苔をのっけてくるくる巻いて、軽く小麦粉をはたいてフライパンで焼き、焦げ色がついたら砂糖+醤油+お酒の合わせダレで味付け。

20091015その5(イカ、ほうれん草)20091015その6(豚肉と海苔のぐるぐる)



sironeko06.gif寒くなって参りやしたニャ。で、端っこにいるのは何ニャ?

えと、タンドリーチキンの隣にいるモノには触れないでやってください
ギザギザと切れ込みを入れて白身をとったら、なんだか黄身がやたらモソモソに。
じぇんじぇんかわゆくないひよこ卵になりやした。(嘴もヘンだしね)
ま、久しぶりにやるとこんなもんですよ。トホホ。

今日は午前中、秋晴れでいいな~♪なんて思ってたら
だんだん雲が広がって陰ってきました。
途端に肌寒ーい。太陽の有る無しでほんとに違いますね。
今年の冬はどうなんでしょかね。
暖冬って聞くと、寒がりの私はちょっぴり嬉しいような…
でもやっぱり平年並みってのが一番安心します。すっかり主婦目線。
んで、灯油代が高くなりませんように!




応援ありがとうございます~
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Theme:お弁当
Genre:グルメ

comments(13)|trackback(0)|お弁当|2009-10-15_11:47|page top

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yu~さん
おはようございまーすi-1
ひよこは…わざとこういう形です。(爆) 顔がヘンだったのです~。
黄身がいつもと違う表面状態になっちゃったせいですi-229 
里芋、もっちりして美味しかったです~i-233
yu~さんちもそぼろ煮だったんですね♪仲間仲間i-179
はいっ、お箸でつまみにくいコーンです。(笑)
yu~さんは今日はそぼろ丼にしたんですねi-278
うちはご飯が余っちゃったので炒飯です~。
同じくスプーンが必需品なので、お箸と一緒に添えておきましたi-235
今日もぽっちぽちありがとうi-176
今朝は tivi が全く起きてきやがりませんでしたヨi-231
ひよこ♪
 おはようございまーす。

 ひよこはわざとこういう形にしているのかと思ってました。
言わなきゃ気が付かなかったですよよぉ~^^
 あっ 里芋のそぼろ 我が家は昨夜の夕ご飯でした。
里芋が届くと食べたくなりますね!

 アハハ~ ほんとだコーンが入っている^^
これぐらいだったら大丈夫!!
我が家の今日のお弁当なんてそぼろ丼ですもの。
ぽろぽろとこぼしそうだからスプーンを忘れないように入れなくっちゃ^^;

 今朝もぽっちぽち完了凸 (今朝も冷えるね>_<)
そーにゃさん
は~い、そーにゃちゃんこんばんは~i-194
あはは。そーにゃちゃんもタンドリー好きなのねー。
私はねー、週末に豚リブちゃんをガッツリ食べますよー!
でもでも、残念ながら我が家には芋焼酎がないのです。ぐすんぐすんi-241
アルコールダメ夫婦の家にあるのは料理用の日本酒と少量のワインのみデス。
うちの夫…ひよこ卵はなんの躊躇もなく食っとるらしいですぞi-232
けどたまに顔のパーツが落っこちて「ひぇえ」と恐れ慄いておるそうな。クスッ。
冬眠準備、着々とやっとりますよ。体のあちこちに脂肪をくっつけて…i-282
またのお越しを心よりお待ちしてまーすi-176
chizさん
白身の帽子をすっぽり取るとき、黄身もひっぱってモサモサになっちゃった!
いつもはもう少しスポーッと気持ちよくとれるはずなんですよ~。(笑)
表面がモサモサなもんだから、顔もうまく作れなかったのです。
まぁ、久しぶりで腕が落ちたせいかもですがi-229
私の手、レンタルします??
確かドラえもんがそんな道具を持ってたような。i-278
あ、その前にどこでもドア出してもらわないと。(笑)
のりのぐるぐるには夫も私も目を回してまーすi-237
oliveさん
マーマレード焼きもいいですよね~i-233 大好き!
今はマーマレード切らしてるのでタンドリーです。(笑)
そうなんですよね、お弁当づくりはたまには遊び心がないと
…作ってる私が楽しくなくなっちゃうから!(笑)
うずらといえば、うずらカッターなるものが売っていて
思わず買ってしまったのですが…使えてませんi-201
やっぱりペティナイフ一本で作業できたほうがてっとり早いんですよねi-229
でもしばらくひよこ作ってないと、下手になってます。(涙)
びーともちゃん
あはは。見えた?i-274ピヨピヨピヨ
なんだかねぇ、やたら黄身部分がモサモサで
クチバシも埋もれちゃうし、手間取りました。
今朝は時間に余裕があったんだけど、それでもイライラしたわ~i-229
おお!カトちゃんのメガネね!?i-6i-6
今度作るときはヒゲ部分も考えようかなi-278
ねこちゃん、こんばんはー。

うほうほっ、タンドリー大好き。
チキン料理の中で、鶏天の次にタンドリー(笑)
あああっ、見てたら食べたくなってきた。
週末に作ろうかなぁ(笑)

んで、ひよこ玉子、可愛いよー。
ご主人、こういう可愛いヤツを
どんな風に食べていらっしゃるのかな?
食べる前に、「可愛いヤツよ、すまんな」
とか言ってたり?とかって、妄想してしまったです(笑)

ほんと、寒くなってきたですよね。
一緒に冬眠準備でもする?(笑)

ではでは、また来るねー(´∀`)ノ
ひよこ♪
また、カワイイことやっちゃって~、と思ったら・・・失敗なの??
全然カワイイけど?だめかなぁ?
私はこんなちっちゃなものをギザギザにカットできるさんぽねこさんの手を貰いたい(怖いね)
のりのぐるぐるまきもカワイイ~!
タンドリーチキンですか。我が家をあった手羽元ちゃん、マーマレードに漬けちゃいました。タンドリーもよかったな~。

ひよこもぐるぐる巻きもかわいいです。たまには遊び心も大切ですよね。
土曜日は次男の運動会なんで、ウズラ卵を仕入れてきました。時間があればひよこちゃんといきたいとこですが、私の場合のっぺらぼうになりそうです。
タンドリーのお隣さん!見逃さないわないわよ。
充分かわいいもの♪i-237

豚肉と海苔のぐるぐるをずっと見てたら、ハゲずらのカトちゃんが浮かんきたi-179
rikamintさん
こんにちは~♪
うんうん、タンドリーってときどき無性に食べたくなるよね!
やっぱり骨つき肉ってのはいいもんです。(笑)
作ったらガッツリほおばって食べてね!i-278
豚と海苔のぐるぐるってインパクトあるよね~。
いっつも夫から「目が回る」って苦情がくるんだけど、ムシムシ!(笑)
ひよこちゃんかわいい?
えへっ、えへっ、誰かがそう言って救ってくれるの待ってたんだ~i-176
ヾ(〃⌒ ー―――⌒)ノ~~コンニチワァ♪

タンドリーチキンが
無性に食べたくなったrikamintです^^
すごく美味しそうだわ~♪
今度ヨーグルト仕入れて作ろうと決意しました(笑)

豚&海苔のぐるぐる!
久しく作ってないこと思い出しました。。。
明日の弁当に入れようっと^^

ひよこちゃん可愛いと思うけど?(笑)

ほんじゃ~また来ます^^

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